Ученые Австралии выяснили, сколько нужно упражнений для компенсации сидячего дня

Австралийские ученые из Сиднейского университета выяснили, что 30-40 минут занятий спортом в день способны компенсировать 10-часовой рабочий день в сидячем положении. Их исследовательская работа опубликована в журнале British Journal of Sports Medicine. obzor.lt »