Недосыпание приводит к депрессии

Недосыпание приводит к депрессии
фото показано с : obzor.lt

2018-1-22 20:00

Исследователи из университета штата Нью-Йорк в Бингемтоне пришли к выводу, что люди, которые спят меньше 8 часов в день, чаще подвержены депрессии и тревожности, сообщает MIGnews. com со ссылкой на новостной портал Eurekalert.

Исследователи оценивали продолжительность сна у людей, в разной степени испытывающих беспокойство и руминацию — постоянную концентрацию на негативных мыслях. . .

.

Подробнее читайте на ...

недосыпание приводит депрессии